Arrêter de fumer tout de suite !

Fumer implique de vivre dans une certaine illusion : à la fois connaître et
craindre les dangers du tabac, tout en les occultant.

Plébiscitée par plusieurs millions de lecteurs dans le monde et un remarquable
taux de réussite, cette nouvelle édition de la célèbre méthode revue, adaptée
et enrichie, privilégie une approche psychologique et comportementale, sans
médicaments ou substituts. Sans effort de volonté particulier, sans prendre de
poids, et en quelques heures, le fumeur est libéré définitivement de son
addiction.

Lire ce livre, c'est faire le premier pas vers la dernière cigarette.



INÉDIT