- EAN13
- 9782754022262
- ISBN
- 978-2-7540-2226-2
- Éditeur
- First
- Date de publication
- 07/01/2011
- Collection
- PETIT LIVRE DE (LE)
- Nombre de pages
- 157
- Dimensions
- 12 x 8,6 x 1 cm
- Poids
- 66 g
- Langue
- français
- Code dewey
- 641.65
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Vendu par Book Hémisphères
- État de l'exemplaire
- Occasion - Etat Correct - First GF - 2011 - 9782754022262 - Poche
3.19 (Occasion)
Faites le plein de fibres et de vitamines !
Pour des recettes riches en vitamine !
Être en bonne santé passe aussi par la bonne gestion de votre assiette : une alimentation équilibrée, variée et riche en vitamines et minéraux en est une des clés. Ces 120 recettes composées uniquement de légumes vous permettront de remplir aisément votre contrat de 5 légumes par jour !
Une matière première disponible toute l'année
Profitez toute l'année des saveurs fraîches et des atouts minceur des légumes, en fonction des saisons et de vos envies ! Composez votre menu de salades et entrées, soupes chaudes et froides, de bons petits plats, de desserts et même de boissons 100 % légumes ! Voici en avant-goût : Concombre à la suédoise ; soupe de radis au cresson ; millefeuille d'aubergines à la mozarella ; sorbet au fenouil ; lait frappé à la betterave, etc.
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