J'arrête d'être débordée, 21 jours pour changer
EAN13
9782212557206
ISBN
978-2-212-55720-6
Éditeur
Eyrolles
Date de publication
Collection
J'arrête de
Nombre de pages
172
Dimensions
19 x 15,2 x 1,2 cm
Poids
276 g
Langue
français

J'arrête d'être débordée

21 jours pour changer

De ,

Eyrolles

J'arrête de

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  • Vendu par Démons et merveilles
    État de l'exemplaire
    French édition - Livre issu de déstockage jamais lu présentant des marques de stockage sur la couverture et/ou les pourtours mais restant en très bon état d'ensemble. Expédition soignée avec suivi postal dans une enveloppe à bulles depuis
    Format
    19x15x2cm. 2014. Broché. 172 pages.
    5.95 (Occasion)

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Barbara Meyer et Isabelle Neveux ont concocté un programme sur mesure en 21 jours pour réussir enfin à concilier nos multiples vies. Elles se fondent sur leur expérience de super mamans et leur vision de coachs pour partager tous leurs bons plans et nous permettre de mener de front vies personnelle, sociale et professionnelle sans rien sacrifier de nos envies et besoins. 3 semaines pour 21 jours de changement à tous les niveaux : émotions, comportements, pensées, sensations...
Des tests pour faire le point. Des exercices pour aller à l'essentiel. Des antisèches pour progresser en douceur. Le rituel de Mademoiselle pour changer vraiment ! Voici le cocktail vitaminé et 100 % garanti à prescrire de toute urgence aux mamans surbookées !
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