Maigrir, c'est dans la tête
EAN13
9782738131669
ISBN
978-2-7381-3166-9
Éditeur
Odile Jacob
Date de publication
Collection
OJ.SANTE VIE PR
Nombre de pages
350
Dimensions
25 x 15,7 x 1,8 cm
Poids
550 g
Langue
français

Maigrir, c'est dans la tête

De

Odile Jacob

Oj.Sante Vie Pr

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Pour maigrir, il ne suffit pas de perdre des kilos. C'est aussi dans la tête que cela se passe, dans l'image que vous avez de vous-même, dans vos relations avec les autres. Devenir mince et le rester, voilà une formidable aventure. Gérard Apfeldorfer vous livre les sept clés qui vous seront nécessaires. Médecin psychiatre et psychothérapeute, Gérard Apfeldorfer est membre de l'Association française de thérapie comportementale et cognitive. Spécialiste des troubles du comportement alimentaire, il est l'auteur, aux Éditions Odile Jacob, de Maigrir c'est fou ! et des Relations durables.
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