La simplicité d'un art : le Tai Chi, pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit
EAN13
9782702905111
ISBN
978-2-7029-0511-1
Éditeur
Courrier du livre
Date de publication
Collection
Courrier du livre
Nombre de pages
128
Dimensions
26,5 x 19,9 x 1,2 cm
Poids
476 g
Langue
français
Langue d'origine
anglais
Code dewey
613.714

La simplicité d'un art : le Tai Chi

pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit

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    Format
    19x27x1cm. 2005. Broché. 127 pages.
    7.90 (Occasion)

Pour être en forme dans l'harmonie du corps et de l'esprit La simplicité d'un art
i C'est, pour le corps et l'esprit, le remède parfait au mode de vie stressant d'aujourd'hui. Le Tai Chi Chuan (Taiji quan) doit sa popularité à son efficacité tant dans le domaine de l'auto-défense que dans celui de la santé. Cet ouvrage, consacré aux 24 leçons fondamentales du style yang, décrit un ensemble d'exercices élégants, non violents et parfaitement efficaces. " Parfaites pour rester en forme et se défendre, l'étude et la pratique du Tai-chi améliorent la santé du corps, apaise le psychisme et élève l'âme. "
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